无患子本身并不怕汗，但是在使用无患子的过程中，由于其常在皮肤表面形成一层薄膜，这层薄膜可能会在流汗的情况下影响汗液的排出。
因此，如果在使用无患子后进行剧烈运动或出汗较多的情况下，可能会感觉皮肤不太舒服或有些闷热。但总的来说，无患子并不会对汗液产生不良的影响，只需要在使用后注意清洁皮肤即可。
首先，将无患子洗净后，在平底锅内稍稍烤炒几分钟，注意不要烤焦。
然后取出无患子，倒入几滴油（如橄榄油），用中小火翻炒，不断搅拌，直到无患子变成金黄色。
最后，用少许盐和鸡精等调料即可。若想要更快速变亮，可用微波炉高火加热1~2分钟，但要注意时间不宜过长，以免烤焦。这样烤制出的无患子味道香脆，色泽光亮，并且富含多种营养成分，非常适合做为零食或佐餐。
无患子手串并不叫鬼见愁。无患子，是无患子科无患子属植物。又名佛珠、苦患子、皂角刺等，是源于印度的民间手工艺品，并不是手串。无患子手串通常由无患子树的果实打磨而成，因其坚硬耐磨的特性，常被用于制作念珠或手串。
无患子手串的形状各异，有的圆润饱满，有的棱角分明，但都具有相同的特点，即质地坚硬且具有天然的纹路。佩戴无患子手串，不仅可以起到装饰作用，还可以起到辟邪保平安的功效。虽然无患子手串具有辟邪保平安的功效，但这并不意味着它“鬼见愁”。这是因为，无患子手串的辟邪功能只是一种心理暗示，并无科学依据。因此，无患子手串并不叫“鬼见愁”。