宜昌是一个旅游胜地，有许多适合带孩子旅游的景点。以下是宜昌必去的十大景点：

1. 三峡大坝：是世界上最大的水利工程之一，可以观赏到壮观的水利建筑和美丽的三峡风光。

2. 十里画廊：是长江三峡最壮观的峡谷之一，有许多奇特的岩石和美丽的江水。

3. 张家界国家森林公园：是一座以山、水、洞、林、石景为主要景观的自然保护区，有许多美丽的风景和生态资源。

4. 神农溪漂流：是宜昌最有特色的旅游项目之一，可以让孩子们体验到刺激的漂流和美丽的自然风光。

5. 宜昌东山国家森林公园：是一个集自然风光、历史文化、休闲娱乐于一体的综合性旅游区，有许多美丽的自然景观和文化遗迹。

6. 神龙峡：是一个集漂流、登山、探险、休闲于一体的旅游景区，有许多美丽的自然风光和刺激的漂流项目。

7. 太阳山谷：是一个以农业、旅游、休闲、度假为一体的综合性旅游景区，有许多美丽的田园风光和休闲娱乐项目。

8. 大别山红色风景区：是一个集红色文化、自然风光、休闲娱乐于一体的旅游景区，有许多美丽的红色景点和自然景观。

9. 龙舟峡：是一个以漂流、登山、探险、休闲于一体的旅游景区，有许多美丽的自然风光和刺激的漂流项目。

10. 神韵大峡谷：是一个以自然风光、休闲娱乐、文化遗产为一体的旅游景区，有许多美丽的自然景观和文化遗产。

以上是宜昌适合带孩子旅游的十大景点，适合全家人一起出游。