放活石可以帮助降低海缸中的营养盐度，因为活石表面有着大量的微生物和藻类，这些生物会吸收大量的营养盐来增长繁殖，从而减少海缸中的营养盐含量。
此外，有些活石还含有矿物质和微量元素，这些物质能够促进水质的稳定和恢复，进一步减少营养盐的积累。但是，放活石仅是减少营养盐的一种方式，还需要配合科学的饲养管理和定期换水等手段，才能保持海缸的良好水质。
答案: 海缸换盐需要注重换盐的方法和注意事项。
: 换盐是维护海水水质的重要措施，前提是需要掌握一定的操作技巧和注意事项。
如果操作不当，不仅有可能导致海水中的生物死亡，甚至还会影响水质。
:具体而言，海缸换盐的方法可以分为以下几个步骤：首先需要用水电解器制作盐水，让盐溶解以后等待水温降至与缸内水温相同，再将盐水慢慢加入缸内，同时要留意缸水的温度及盐度，最后清除底部的杂物和饲料碎屑。
此外，在换盐过程中还需注意因动物和微生物对水质敏感性不同，因此变化的盐浓度、温度、流量等都需要逐步过渡，保证海水中的生命健康不受影响。
放活石可以帮助降低海缸中营养盐度。活石本身是一种生物介质，里面含有大量微生物和藻类，它们会吸收海水中的营养盐，从而减少它们在水中的浓度。
此外，活石表面也会生长各种微生物和海藻，它们可以吸收更多的营养物质，从而帮助降低海缸的营养盐度。但是需要注意，放活石并不是一种万能的解决方案，如果海缸中营养盐过多，还需要通过水换等其他方法来降低营养盐度。