首先可以尝试将A4纸双面打印，这样可以使每张纸的使用率翻倍。
其次，可以将A4纸切成小块，用于备忘录、便签等。在写作业或者做手工的时候，可以多用纸张。另外，可以利用A4纸练习涂鸦、绘画、剪纸等技能。如果还有剩余的A4纸，可以捐赠给学校或者社区图书馆等机构，让更多人受益。总之，要合理利用A4纸资源，尽可能地减少浪费，从环保节能的角度出发，为社会做出贡献。
要快速洗毛毯，首先要选择合适的洗衣机，确保毛毯能够完全放进去并且有足够的空间来转动。
然后，在洗衣机中加入适量的洗涤剂和柔顺剂，选择适当的洗涤模式和温度。
在洗毯过程中，可以适当加入一些毛毯专用的清洁剂来提高清洁效果。
洗毯完成后，用吸水毛巾将毛毯表面的水分吸干，然后挂起来自然风干即可。如果时间不充裕，也可以选择专业的干洗服务来快速清洗毛毯。
要快速消耗体力，可以选择进行高强度的有氧运动，比如快跑、游泳、跳绳等，持续30分钟以上。此外，可以尝试进行高强度的力量训练，比如举重或者俯卧撑，以快速消耗体力。
另外，也可以选择参加高强度的团体运动项目，比如篮球、足球或者橄榄球，通过与队友的配合和对抗来消耗大量的体力。总之，选择适合自己的高强度运动项目，并持续进行，将会有效地快速消耗体力。