身体开始健康的标志包括：精神状态好转、食欲增加、体重稳定增长、体力逐渐恢复、肌肉力量增强、睡眠质量提高、皮肤变得光泽、头发变得更加健康、呼吸变得更加顺畅、心跳变得更加规律。
此外，身体恢复健康需要持持续的运动和健康饮食的支持，避免过度的压力和焦虑，保持良好的生活习惯和心态也是非常重要的。
可以
伤好了仍然可以鉴定。伤残鉴定等级是需要恢复一段时间,伤情基本稳定后鉴定才有效,主要是依据受伤时医院拍的片子以及病情记录,结合着伤者的恢复情况来综合评定的。
身体开始健康的标志是从内而外的，首先是精神状态变好，精神头抬起来，信心增强，积极向上的态度更加明显。
其次是体重稳定且合理，身体不再容易疲劳，有良好的睡眠质量和规律的作息习惯。
其次是免疫力增强、易患疾病的几率降低，皮肤变得更加光泽，带有健康的红润。
最后是身体功能的恢复和加强，比如肌肉强度增加，体能提高等。