三层穿衣法 顾名思义就是把你的穿搭 分为三层 分别是基础层 中间层和外层。
1：基础层负责排汗 一般是速干衣和压缩衣 它们都有速干的特性 可以在你出汗之后 将汗液迅速的排出。
2:中间层负责保暖 像轻薄的保暖衣或卫衣都可以在寒冷的情况下为你提供温暖。
3:外层呢负责防风 防水。 阻止外界的一切进入我们的身体 同时还要保证透气 让汗液的蒸发能够迅速排出体外。
这样的穿衣法则我们可以通过加减中间层的数量灵活的根据天气变化来调整我们的搭配 时刻保持我们的体温不会过冷或者过热。 像初雪或者春雪季就可以省去中间层 。又或者是冬天的崇礼或东北可以在天气非常寒冷的时候 可以通过穿多件中间层 来提供足够的温度。
一般情况下，滑雪一次的费用大概在200元至500元左右。
滑雪的费用会因个人的消费水平、出行方式、住宿条件、餐饮选择等因素而有所不同。如果选择在市内滑雪场滑雪，门票一般在200元左右，其他费用如住宿、餐饮、装备租赁等需要根据个人需求进行选择。
滑雪不限人群票意思是买票的人群不限，所有人的门票价格都是一样的，相当于一视同仁。
有些景区分别设置了老人票以及儿童票，这些特殊人群的票价就会比普通成人的票价便宜一些，不限人群票就是不论老人、儿童、成人，所有票价相同。