可以用，b5修复霜它可以在白天使用，因为它里面没有添加光敏性成分，所以它对皮肤本身是没有刺激的，在白天它能够抵挡空气中的一部分环境问题所产生的刺激，能够让皮肤在白天不那么容易流失水分。
在夜晚使用的时候也可以在洁面之后，将它厚厚的敷在脸上一层，厚敷的方式能够让它保护肌肤水分流失减缓。
如果在使用理肤泉B5修复霜后出现烂脸的情况，可以采取以下措施：
厚敷急救：将B5修复霜厚厚地涂在面部，要涂得足够厚以至于看不出肤色。敷10-15分钟后，用湿巾擦掉，注意不要过夜。
敏肌当面膜使用：在敏感或烂脸期间，特别是在换季时，可以将B5修复霜作为面膜使用。敷15到20分钟后，用纸巾擦干未吸收的部分，这样可以快速舒缓退红，减轻不适感。连续使用3-5天，可以明显改善脸部的红肿、干燥和瘙痒2。
点涂红痘印：对于新生红痘印，可以在痘印还是红色的时候将B5修复霜点涂在上面。注意，B5修复霜不是专门的祛痘产品，因此在使用时应该只点涂在红痘印上，而不是整个痘痘。这样可以淡化红痘印，防止它们变成顽固的黑褐色痘印2。
请注意，护肤效果因人而异，而且在使用任何护肤产品时，都应该先做好皮肤测试，以确保产品适合您的皮肤类型和状况。如果烂脸情况严重或持续不改善，建议咨询专业的皮肤科医生。
理肤泉b5修复霜白天使用可以，但需要注意防晒。因为白天UV辐射比较强烈，若不做好防晒措施，可能会造成皮肤色素沉淀和晒伤。理肤泉b5修复霜含有维生素B5和透明质酸等成分，具有滋润、修护肌肤的作用，可以帮助肌肤保持水油平衡、舒缓肌肤不适感。同时，也可以帮助淡化色斑、改善肌肤质地。建议配合SPF值适合的防晒产品，进行全面肌肤保护。