可以使用燕麦牛奶面膜来改善皮肤很油的状态，将燕麦片和牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水清洗干净即可，燕麦具有吸附面部多余油脂的作用，牛奶可以起到滋润美白的功效。
首先，平时，注意饮食，尽量少吃肉、油炸食品、糖果或不吃，多吃水果和蔬菜，多喝水。
其次多用控油洗面奶洗脸，水温应该控制在20度左右。如果水温太低，就不能去除脸上的油脂。如果水温太高，会失去皮肤水分
皮肤油适合用清爽型的、控油型的爽肤水，或者可以使用紧致保湿功效的爽肤水。
油性的皮肤长时间油脂的分泌旺盛，导致皮肤粗糙、毛孔粗大，可以使用补水保湿的爽肤水，达到水油平衡缓解症状，帮助缓解油性皮肤。在购买护肤品的时候需要到实体店铺咨询了解，选择比较适合自己的皮肤，能够帮助改善肌肤的状况。