烤灯的功率选择应根据具体的使用目的和需要照射的面积来决定。一般来说，如果仅用于局部取暖或理疗，300-500W的烤灯即可满足需求。如果用于更大面积的取暖或烘烤，则需要选择功率更大的烤灯，如1000W或更高。需要注意的是，烤灯的功率越大，产生的热量也就越多，因此在使用时应注意安全，并保持适当的距离，避免烫伤。
烤灯具有不同的效果和特点，取决于个人的需求和喜好。以下是一些常见的烤灯效果：
1. 灯光柔和：选择具有柔和光线的烤灯，可以在室内营造温暖、舒适的氛围，使人感到放松和舒适。
2. 色温可调：某些烤灯可以调整色温，从较暖的黄光到较冷的白光，适应不同场合和需要。
3. 色彩丰富：一些烤灯具有多种颜色选择，可以通过调节来改变灯光色彩，为房间增添一些趣味和个性。
4. 节能环保：选择能效高、节能环保的烤灯，可以降低能源消耗，减少对环境的负面影响。
5. 功能多样：一些烤灯具有多种功能，如调节亮度、定时开关、遥控操作等，可以根据个人需求选择适合自己的功能。
需要根据自己的实际需求和喜好选择适合的烤灯效果。可以在购买前进行一些调查和比较，以便找到最符合自己需求的烤灯。
烤灯和暖风机各有其优势。烤灯能够提供温暖的光线和舒适的辐射热，让人感觉更舒适。而暖风机则能够快速将空气加热并循环，提供整体的暖气效果。如果需要快速加热空间，暖风机是更好的选择。但如果希望在冷天里享受温暖的阳光，烤灯可能更适合。最佳选择取决于个人需求和实际情况。如果条件允许，可以考虑两者结合使用，以获得更全面的取暖效果。