根据不同玩家的游戏需求和背包情况，选取不同的香水是有必要的。在游戏中，第五人格四个香水中，“花神”和“听觉”香水是较为实用的选择。
“花神”香水可以让玩家在游戏中更容易地摆脱猎人追赶，较少受到攻击与射击，提高了逃脱的能力。
“听觉”香水则可以帮助玩家追踪猎人动向，缩短逃脱的时间。但是，“狂暴”和“抗毒”香水也有其特殊的用处，比如在追击对手或对抗有毒环境中效果更为显著。这四款香水各有特点，根据玩家实际的游戏需求搭配使用，可以为玩家带来更好的游戏体验。
在第五人格中选择香水是一件非常重要的事情，其中四款香水分别是花蜜、红酒、追风者和快乐风男。
如果你想迅速逃离猎人的追捕，那么追风者香水是一个不错的选择，因为它可以增加你的移动速度。
如果你想增加自己的生存能力，那么花蜜香水是一个不错的选择，因为它可以让你在被攻击时恢复一定的生命值。
如果你想阻止猎人的攻击，那么红酒香水可以让你的躲藏效果更好。最后，如果你想增加同伴之间的默契度，那么快乐风男香水可以让你的团队增加一定的互动效果。
在第五人格中，要想将四分之一血加满，有以下几种方法：
1.寻找医疗箱加满血量；
2.向队友求救，让队友治疗你；
3.如果成为猎人，可以找到猎物使其受伤，然后以猎人的技能治疗自己。另外，也可以选择使用道具来增加自己的生命值，例如香蕉可以回复3%的生命值，防晒霜可以回复5%的生命值等等。在生存游戏中，合理利用各种资源和策略，才能更好地提高自己的生存能力。