社保一年得交多少钱得根据具体缴纳的社保类型进行介绍。
如果缴纳的是职工社保，由单位和个人共同缴费的话，个人一个月大概要承担300~500元左右，一年的话大概需要3600~6000元不等。
上海最低退休金标准每人每月1200元。
其中对于不同的退休人员，退休金提高额度的规定如下：
1.每人每月增加70元。
2.以2020年12月按月领取的基本养老金为基数，每月增加百分之三。
3.2020年底前，女年满60周岁，男年满65周岁的人员，每人每月增加20元。
如果一个上海职工在职期间交了10年社保，然后转为灵活就业，又交了5年社保，那么他/她可以根据上海市社保局规定，在到达法定退休年龄时申请退休，可以选择一次性领取养老金或按月领取，退休后还可以继续享受社保医疗保险等福利待遇。需要注意的是，由于灵活就业的社保缴纳方式与职工不同，所以养老金的计算方式也会有所不同。