桃胶椰汁糕是一款传统的广东甜品,做法简单易学。首先将桃胶泡软,椰汁和糖加热至糖溶解后加入桃胶搅拌均匀,然后过滤成为液体备用。
将糯米粉和椰浆搅拌均匀,慢慢倒入桃胶液中,不断搅拌至无颗粒,倒入蒸盘中,大火蒸20分钟即可。蒸好后放凉,切成小块即可食用。这款甜品口感细腻,清甜爽口,适合夏日食用。
桃胶采摘之后,集中保存,当大太阳天气回暖的时候,均匀摊开在平地上,用干净的布或者其他东西盛着。经过几天反复的晾晒,晒干之后再经过人工的修剪就可以保存食用。
桃胶在夏季采收,用刀切割树皮,待树脂溢出后收集。用水浸泡,洗去杂质,晒干。
桃胶一般每人一天吃10到15克就可以。桃胶是很有营养价值的,是由桃树的树皮分泌出来的一种油脂性的物质,它富含多种物质和微量元素,每人每天吃适宜的量有助于促进皮肤的血液循环,因为吃桃胶可以使皮肤变好,有延缓衰老,美白的功效。
尤其是适合于一些经常熬夜,生活作息不规律,皮肤暗淡无光,皮肤发黄的人群,适当吃桃胶有助于人的身体健康。