嘀嗒刷新过程中，每秒刷新一次是比较安全的。
因为一些网站会为了防止机器人刷新而进行反爬虫处理，如果嘀嗒刷新频率过高，可能会被系统检测到并拒绝访问。
同时，刷新频率也取决于网站的反爬虫策略和自身的网络环境，具体情况可能会有所不同。
如果需要频繁刷新某个网页，可以考虑使用爬虫工具对该网站进行抓取。
如果有平台声称要交审核费用的话，那大多数是骗子是不正规的平台，所以在下载滴答顺风车的时候，一定要通过手机的商店来进行下载，不要让一些诈骗团伙钻了空子，如果车辆是不符合顺风车标准的话，也不要相信任何的代办机构。
嘀嗒刷新频繁的恢复时间会根据具体情况而异。一般情况下，嘀嗒在用户刷新频率过高时会出现刷新限制，禁止用户频繁刷新页面。这是为了保护系统和提供更顺畅的使用体验。
恢复时间通常会根据用户的行为和刷新频率进行调整。如果用户定期刷新嘀嗒页面，但没有超过系统限制，那么恢复时间通常很短，可能只需几分钟到几个小时。然而，如果用户违反了嘀嗒的刷新限制，恢复时间可能会更长，可能需要几天甚至更长的时间。
因此，为了保持正常使用嘀嗒的能力，建议用户遵守刷新限制并避免过度刷新页面。如果不确定自己是否超过了刷新限制，可以尝试稍事休息一段时间后再次访问嘀嗒。