准备食材:5个笨鸡蛋、1杯低筋面粉、半杯白糖、1杯牛奶、半杯玉米油。
将5个鸡蛋的蛋清和蛋黄分离,装蛋清的碗一定要无水无油。
在蛋黄中加入1杯牛奶、半杯玉米油,搅拌均匀。
将低筋面粉和泡打粉混合后筛入蛋黄里,用刮刀以翻拌手法快速翻拌均匀,不要划圈过度搅拌以免面粉起筋。
在蛋清里加入塔塔粉,用电动打蛋器把蛋清打发至粗泡,然后分三次加入糖粉,每次都打发均匀再加入下一次,直到打发至提起打蛋器带出小尖状。
将打好的蛋清分三次加入蛋黄面糊中,搅拌均匀。
以最快的速度将蛋糕糊倒入电饭煲中,蹬2下,把气泡都出来即可。
蒸40分钟即可。
蛋清可以用来制作蛋清饼,只需要将蛋清打散,加入少许盐和黑胡椒,倒入平底锅中煎熟即可,口感蓬松柔软,低脂低热量,适合健康饮食。
蛋清还可以用来做鲜虾蒸蛋,将蛋清和虾仁混合均匀,蒸熟后蛋香虾鲜,营养丰富。
另外,蛋清还可以用来制作奶白糖水,将蛋清和牛奶适量混合,加入适量白糖调味,煮沸后即可食用,清爽可口,有助于滋润肌肤,还有美白保健功效。
蛋清加蜂蜜敷脸效果最好
用鸡蛋清敷脸的方法大多数需要将鸡蛋清和蜂蜜混合在一起,然后做成面膜敷在脸上。
鸡蛋清里面有皮肤所需要的一些营养物质,敷在脸上之后可以补充皮肤所需要的水分,而且还能起到嫩皮肤的效果。