调整登山自行车的档位以获得最快的速度需要考虑一些因素，包括您的力量、坡度和骑行速度等。以下是一些建议：

1. 平路骑行：建议将前面的牙盘调到第二档，后面的飞轮调到第六档。如果感到疲劳，可以将后边的档位调低。

2. 上坡骑行：可以减少后面的飞轮的档位，如23，或者更陡的坡度可以调到21，或者先调前面到1档，再调后面的飞轮到2或者3档。

3. 下坡骑行：下坡时，记得将档位调高一点，以免速度过快时造成空踩，这样很容易失去对车的控制，造成危险，特别是急下坡急拐弯的时候。

4. 高速骑行：如果骑行速度需要达到25速以上，可以将前面的牙盘调到3档，后面的档位根据实际速度调节。

注意：大部分的自行车有两套齿轮系统，前齿轮可以用左边的变速把手来调节，整套前齿轮通常由三片齿盘组成，由小到大套在一起，左边的变速把手是用来做大幅度调整的，当您转动把手时就改变了使用的尺盘数字。

最后，请确保在调整档位时，安全第一，避免因速度过快而造成的危险。