一个人的蛋白质需求量是根据其体重而定的。一般的推荐是每公斤体重需摄入1.2克到1.5克的蛋白质。
假设一个人体重为90斤，即约40.9公斤，则1.2克到1.5克的蛋白质每天需摄入49.1克到61.4克不等。_
90斤以上的马犬属于正常。
马犬的体重因种类不同而有所差异，较小型的马犬体重在10~20斤左右，中型的体重在20~40斤左右，大型的马犬体重则可以超过100斤。但马犬的体重也会因年龄、性别、体质和饮食等因素而有所变动，所以具体体重标准应根据实际情况而定。
摄入45克的蛋白。
90斤体重一天摄入45克的蛋白。是按体重的千分之一来计算的，90斤的体重是4500克，所以千分之一就是45克的蛋白。