判断黄豆是否煮熟的方法：从锅中取出若干黄豆；用手将黄豆掰开；如果黄豆内部不发白，则黄豆已煮熟。
能健脾利湿，益血补虚，解毒；黄豆含人体必需的8种氨基酸，多种维生素及多种微量元素，对降低血中胆固醇，预防高血压、冠心病、动肪硬化等有一定的功效；黄豆内含亚油酸，对促进儿童神经发育有一定的作用。
1.观察生产日期，若超过生产日期应该停止使用。
2.闻营养液的味道，一般市面上的面膜，都以天然的植物成分为主，当鼻子靠近面膜闻时，判断面膜上的营养液气味是否刺鼻，是否都是植物精油的味道，让鼻子对面膜的质量进行一个判断，若味道变化较大、刺鼻，可停止使用。
3.用后是否有效果，面膜具有较高的修护保湿补水功效，对于一些搀和度高的面膜，可以在敷完面膜之后，鉴定效果，观察是否达到相应的补水保湿效果，如果是效果平平，可停止使用。
办学理念是学校的精神之所在，观念文化之根基。
办学理念应在总结学校发展的历史，筛选学校发展的经验，反思学校发展中存在的问题，并客观地分析学校发展的现状及问题的基础上提出和提炼办学理念。
只有对学校历史与现状作充分的分析，才能增强办学理念对学校自身的适应性。
办学理念不能脱离社会发展、学校发展对学校教育的时代要求，不能脱离学校所处的社区背景，不能与学校自身已有的观念基础、师资队伍、教育资源的基础。
办学理念具有一定的理想性，也应具有一定的现实性，办学理念所确立的发展思路、发展方向、价值追求应是学校经过一定的努力可实践的、可实现的。