微波炉可以蒸鱼
微波炉蒸鱼，顾名思义即用微波炉制作的鱼。主要食材是各种鱼，制作简单方便，菜品营养价值高。四季皆宜食用。微波炉蒸鱼要把控好时间，不要太长，一般十分钟左右即可，主要视鱼的大小和微波炉的种类而定。在蒸鱼时，调料一定要足，这样蒸出来的鱼味道才鲜美，营养价值高，人看着也想流口水
微波炉蒸鱼方便，简单，用它做蒸鱼节省时间！由于整个食品都是在密封的环境里完成，食品营养不会流失。最大限度保持食品的原汁原味。
微波炉蒸鱼没有蒸锅蒸的好吃。
微波加热，主要是将需要加热的物品内的水分加热，而且是从内部开始。
微波的加热速度很快，在鱼的外部皮肉熟之前，鱼肉内部就已经先失去水分了。
所以，蒸鱼还得用蒸锅蒸。
包括微波炉做米饭和蒸鸡蛋糕，我都试过，都不怎么好吃。
我家的微波炉主要是用来短暂的加热一些已经煮熟的食物。
微波炉蒸鲽鱼的时间会因鱼的重量和微波炉的功率而异。一般而言，如果鱼重约300-400克，微波炉功率在600-800瓦，蒸鱼时间应该在4-6分钟左右。在蒸鱼之前，先在鱼身上划几刀，放上少许料酒和盐，加上一些生姜，这样可以去除鱼腥味并增添鲜香味。蒸鱼的时间过长会导致肉质过熟，口感劣化，因此需要根据实际情况做出调整。