经济危机，单纯从通胀或通缩来说。应是先通胀，后通缩。
当一个国家，经济处于下行的时候，国家会下调利率，刺激经济增长，如果发力过猛没有调控好，就会出现产能过剩。
出现产能过剩之后，如果市场消化不掉这些产能，那就需要去库存。银行就通过提高贷款利率，也就是经济紧缩政策让企业降低产能，企业降低产能，人民收入降低，大家都不敢消费。又进一步导致产能过剩。这样恶性循环下去，就出现了经济危机。
小编从以下两个方面介绍一下：
1、概念不同：经济危机是指因为经济总量的变化，导致社会总需求和社会总供给不平衡，从而造成经济衰退、失业率上升的现象。而通货紧缩是指因为货币供应量减少，导致商品和服务的价格上涨，市场上的货币流通速度减缓的现象。
2、表现不同：经济危机表现为大量企业倒闭、失业率上升、物价大幅下跌等。而通货紧缩表现为物价普遍上涨，但货币流通速度减缓。
3、成因不同：经济危机的成因包括需求不足、供给过剩、金融危机、财政危机等，而通货紧缩的成因主要是货币供应量减少。
经济危机和通缩是两个不同的概念。
经济危机是指宏观经济出现严重的衰退和低迷，经济增长停滞，失业率增高，社会经济秩序受到破坏的一种状态。
这种状态通常需要政府采取积极措施以刺激经济发展。
通缩则是物价整体下降的一种现象。
一般情况下，通货膨胀是普遍存在的，通缩是较为少见的情况。
通货膨胀是指整体物价普遍上涨，所需要的货币数量增多。
而通缩则是相反的，是整体物价整体下降，所需的货币数量减少。
这通常会导致货币购买力提高。
因此，经济危机和通缩是两个不同的经济状态，但它们也有可能同时存在。
在经济危机时期，通缩可能会更加突出。