在选择小学生使用的铅笔硬度时，通常推荐使用2B铅笔。理由如下：
1. **2B 铅笔**：2B铅笔的硬度适中，不会太硬也不会太软，比较容易控制写字的力度，也更容易在纸上写出清晰和黑度较深的字迹，适合小学生练习书写。
2. **4B 铅笔**：4B铅笔则较软，相对于2B铅笔来说，会更容易产生较浓的字迹，因此在书写时需要小心控制用力，以免字迹过于模糊或浓重。
总的来说，对于小学生来说，使用2B铅笔更适合平时的练习和书写任务。当然，每个孩子的习惯和需求可能不同，您也可以根据孩子的实际情况进行选择。
1、适度运动：家长需要充分尊重孩子的玩耍需求，给孩子提供适应其年龄阶段的运动项目，比如打篮球、踢足球、乒乓球等，让孩子能够发泄过剩的精力，从而改善孩子调皮好动的性格。
但是要注意运动中的安全防护，以免出现意外；
2、培养观察能力和正确的认知力：引导孩子在玩耍或者运动中注意观察运动要领和方法，让孩子逐渐掌握运动和玩耍的技巧，不要只是盲目地跑、跳，这样不但能够拓展孩子的观察能力，还能够发挥孩子的天性。
同时还要培养孩子的正确认知力，如果孩子过于顽劣要及时制止孩子的不当行为，并告诉这样做会有哪些不好的后果和影响，逐渐纠正孩子的行为，让孩子慢慢形成正确的认知；
3、制定规则让孩子遵守：告诉孩子要遵守规则才是正确的，如果不遵守规则就要受到一些惩罚，比如20分钟内不能拿玩具等。
这样才能让孩子逐渐建立遵守规则的意识，从而约束自己的过度调皮好动等不当行为；
4、做好心理教育：如果孩子因为调皮好动犯了错误，家长不要过分责骂，可以耐心给孩子讲明道理。
如果孩子在团体活动中因为调皮好动受到排挤或挫折，家长要和孩子一起想办法来正确地面对和解决，让孩子从心理层面保持积极向上的态度，避免情绪受到打击，造成不良影响。