要在Windows上改变磁盘格式，首先打开“计算机”或“此电脑”，右击要改变格式的磁盘，选择“格式化”，选择想要的文件系统（如NTFS或FAT32）、设置单位大小和卷标，点击“开始”即可开始格式化。请注意，格式化会清空磁盘上所有数据，请提前备份重要文件。如果要改变分区格式，可以使用磁盘管理工具来重新分区磁盘。格式化过程可能需要一段时间，请耐心等待。
在Word中插入同样的页码需要通过使用页码字段来实现。首先选择需要编号的位置，然后在Page Layout选项卡上点击“Page Number”按钮，选择想要的页码的位置和格式，如“页码0001”，然后将鼠标放在插入位置，在Insert选项卡中选择Quick Parts，再选择Field，找到Page这个选项，然后选择连续号码样式，点击OK即可。此时就能在选定的位置插入同样的页码了。如果需要设置页码的起始值，可以切换到Page Numbers Format对话框，设置起始值。