1.走高速路线：南宁—百色高速（路况良好，车程约4小时）—巴马（巴马南出口下，全程高速）。
2.走普通路线：南宁—百色高速—马山（转）—大化（转）—巴马，全程约540公里，车程约6-7小时，但路况不太好。
3.如果想要更省钱的话，可以乘坐飞机到河池市，再乘坐前往巴马的班车。
去广西南宁坐高铁可以到两个站，南宁站，南宁东站，南宁站是老站，在市区内，站的规模比较小，但有些高铁不一定到南宁站，只停在南宁东站。
巴马长寿村，地处桂西北山区的巴马瑶族自治县，自古以来就有生命超过百岁的老人存在，它是一个令人神往、神奇而美丽的地方，人称长寿之乡。
甲篆乡平安村巴盘屯是巴马的长寿村。
广西巴马长寿村被外人传扬，多人慕名前来延寿。
广西巴马县是国家级贫困县，也是世界五大长寿之乡，当地人几无肿瘤，多数老人无疾而终。
众多患者和养生者慕名前来广西巴马长寿村，希望以巴马疗法延长寿命。
旅游攻略，如下：
1.主要旅游景点有赐福湖风光、龙洪田园风光、农友原始森林、盘阳河风光、百鸟岩、百魔洞、好龙天坑、大水晶宫等；
2.地方特色美食丰富，火麻菜、银鱼、黑山羊肉等都是巴马的特色菜；