如果您的银行卡只能进行柜面交易，您可以前往您的银行分行或柜台，通过柜台工作人员进行交易。柜台工作人员可以帮您完成各种交易，例如取款、存款、转账等。请记得携带您的银行卡和身份证或其他身份证明文件进行交易。如果您需要帮助或有任何疑问，请咨询银行的客服热线或前往分行咨询柜台工作人员。
如果是银行卡客户信息不全，半年未使用，持卡人带有效身份证件去银行网点核实身份后就可以解除限制。
如果是由于银行卡频繁使用或者是涉案账户造成的暂停非柜面业务，持卡人需带银行卡去银行营业网点打印银行卡近三个月的流水信息，证明自己所有的业务都是正常业务往来，工作人员核实后可以解除限制。