可以顶饱
国家二级公共营养师高睡睡：吃板栗很顶饱，也被称为铁杆庄稼。栗子是树本坚果，但和核桃、花生这样富含油脂的坚果不同，栗子中的淀粉含量很高，可以充饥解饱并看作杂粮的一种。而且，相同重量的熟栗子仁和熟米饭相比，栗子水分少“干货”多，比米饭饱腹感强、血糖反应更低、耐饿时间更长。栗子富含胡萝卜素、维生素B族和维生素C，尤其是维生素B2的含量至少是大米的4倍，熟板栗中的维生素C和钾元素都很高。
可以炸着吃板栗。炸板栗是一种美味的烹饪方式，它让板栗变得香脆和酥脆，增添了一种独特的口感。炸板栗的做法很简单，首先要将板栗煮熟，去掉外壳，然后放入热油中炸至金黄色。炸板栗可以与盐、五香粉或者蜂蜜一起食用，口味多样。它不仅可以作为零食单独食用，还可以作为主食的配菜。然而，炸食物会增加热量和脂肪含量，所以食用时应适量。总的来说，炸板栗是一种美味的吃法，但在饮食上仍需适度。
旺仔qq糖应该是不会出板栗味的口味的。因为板栗不是一种很有辨识度的味道，也没有自己独特的味道特点，而且板栗的水分含量很少，也很难提取其中有味道的成分，不像其他一些水果，比如苹果桃子香蕉蓝莓等，有自己独特的气味，而且比较好提取，所以根据这些原因，应该是不会出板栗这个口味的。