粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。
粉蓝色手机是指手机背面采用粉色和蓝色渐变的颜色设计的手机。
粉蓝色手机最典型的是华为畅享20 Pro和中兴A30
Pro。华为畅享20 Pro樱雪晴空配色将粉色和蓝色恰到好处的渐变比例呈现，释放出柔性美和青春气息。中兴A30
Pro的背面采用粉色与淡蓝色过渡处理，整体给人一种很梦幻的感觉，呈现一种别样的优雅。
玉米、小米、高粱、荞麦、番薯、燕麦、豆类、芹菜、黄豆芽、黄花菜、香椿、青椒、毛豆、竹笋、芦笋、苹果、葡萄、山楂、草莓、杏干、橄榄、红枣、核桃、木耳、蘑菇、茄子、海带等都是粗纤维食物。