可以攀登的雪山有梅里雪山、格宗雪山、哈巴雪山、天宝雪山、玉龙雪山、迪隆雪山、白马雪山和石卡雪山。
其中，梅里雪山是云南最壮观的雪山山群，被誉为藏族八大神山之首，主峰卡瓦格博是云南第一高峰，也是藏区八大神山之首。
虽然梅里雪山是一座无人问鼎的山峰，但在当地村民心中，卡瓦格博是他们的保护神的居住地，任何试图登顶的人，都会招致灾难。如果想要攀登梅里雪山，需要做好充分的准备，并尊重当地的文化和信仰。
云南地区处于亚热带和热带之间的过渡带，拥有丰富的野生植物资源。这些野菜不仅营养丰富，味道独特，而且含有丰富的药用价值。一些常见野菜包括野山珍、野毛豆、野松茸、野蕨菜、野麻鸡、野菜心、野韭菜、野牵牛、野莲花等等。采摘野菜时要注意不能随意选取，避免对生态环境造成破坏，同时也要注意清洗，消毒，避免食用带有污染的野菜。