在Excel中，批量调整所有单元格行宽的方法有以下几种：
- 方法一：使用快捷键【Ctrl+A】全选表格或者点击左上角三角全选表格，当鼠标变成双向箭头时，双击两列之间的竖线或者两行之间的横线即可。
- 方法二：打开表格，把鼠标光标移动到数字1所在的方框中，此时光标变成向左箭头，光标变化后，单击并向下拖曳将前5行选中，选中后，移动光标到1和2之间的横线上，光标变成上下箭头时单击并向下拖曳使第1行的高度改变，其他行也会改变成和第一行相等的高度。
- 方法三：打开表格，点击表格左上角的三角形，点击后整个表格被选中，选中后，移动鼠标光标至任意相邻数字之间的横线上，光标变化成上下箭头时单击并拖曳，使某一行的高度改变，此时其他行的高度也会随之改变，所有行高度相等。
在日常生活中尝试让自己冷静的去思考问题，做事不要冲动，并且有意的去刻意练习自己控制情绪的能力，才能做到在真正的时候控制好心态
1. 缩放：可以通过放大或缩小时间轴来调整显示的时间范围。常见的缩放方法包括使用鼠标滚轮、拖动滑块或使用快捷键。
2. 拖动：可以通过拖动时间轴上的标记或拖动整个时间轴来改变当前显示的时间位置。这对于查看不同时间点的数据或调整时间范围都非常有用。