眼睛作为一个独立的器官系统，拥有自己的免疫防御机制，以保护它们免受外部环境的威胁，如微生物感染。
首先，眼睛的表面有一层由眼泪、眼睑和结膜组成的保护层，这层保护层可以阻止微生物进入眼睛。此外，眼泪中含有多种免疫成分，如抗体和白细胞，这些成分可以进一步增强眼睛的免疫防御能力。
其次，眼睛内部还有一层血眼屏障，它可以阻止免疫细胞和免疫分子进入眼睛。这层屏障的作用是保护眼睛免受全身免疫反应的干扰，从而避免对眼睛内部的组织造成不必要的损伤。
总之，眼睛之所以被认为是单独的免疫系统，是因为它们拥有自己的免疫防御机制和特殊的生理结构，这些结构和机制有助于保护眼睛免受外部环境的威胁。
1 眼睛的健康需要多种营养。
2 眼睛主要依赖维生素A、C和E、锌、铜、叶黄素、玉米黄质等营养来维持其健康状态。
这些营养物质有助于减缓年龄相关性眼部疾病的发展，增强视力的对比度和对光线的适应能力，保护眼睛抵御自由基的损害。
3 例如，维生素 A 和C 是强抗氧化剂，能够保护视网膜免受自由基的攻击；叶黄素和玉米黄质能够吸收和过滤有害光线并减少眼睛的光敏感度。
在日常饮食中多摄入一些绿色蔬菜、水果、坚果和鱼类等富含上述营养物质的食物，有助于保护眼睛的健康。