立春是可以出去溜达的。
立春是春天的开始，出门可以感受到春天的气息，呼吸新鲜的空气，享受阳光的温暖，给人带来积极的心情和愉悦的感受。
立春后阳光逐渐增强，出门可以让身体暴露在阳光下，帮助合成维生素D，增强免疫力，促进骨骼健康。
立春要开窗。在立春的时候一定要注意保持及时通风才行，由于初春的天气刚刚由寒转暖，各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖，为避免春季各种疾病的发生，预防措施必不可少。
因此在家居生活中，要注意常开窗，使室内空气流通，保持空气清新。上午8时左右，一般气温较低，空气质量也较好，是开窗通风的好时机。
此外，居室至少还应在午睡后和晚睡前开窗通风，是可以帮助我们换气的，这样自然就能帮助预防疾病。
世间有一种躲春的说法，即在立春之后的三四个小时之内，尽量不要出门，应该呆在家里。具体有没有道理，无从所知。即然老辈儿传下来有例，还是遵从一下比较好。