一般来说，可以进入app的设置页面或者菜单，找到时间相关的选项，例如“自动同步时间”，“时区调整”等等，进行设置调整。
如果无法进行设置，也可以尝试卸载并重新安装app，重新进入时进行时间设置。
需要注意的是，一些app可能需要账号登录才能进行时间设置。
手机修改QQ密码的步骤：登录手机QQ，从左到右滑到个人资料主界面，点击左下角的设置；找到设备锁、账号安全这一栏目点击进入；进入后点击最下方修改密码；按要求输入旧密码，设定新密码，最后点击确定。
电脑修改QQ密码的步骤：打开QQ，在最下方的导航栏里点击设置图标；在安全设置板块选择修改密码；现在提供密保工具改密，短信改密两种改密方法，可以任选一种；进入密码设置页面，输入新密码，填入验证码，最后点击确定。
3. 在账户安全页面上，选择【修改手机号】。
4.在页面输入新的手机号，点击确定即可。