提取q币可以通过以下步骤实现：

明确结论：可以通过QQ钱包或腾讯游戏平台提取q币。

解释原因：QQ钱包是腾讯推出的移动支付工具，用户可以绑定银行卡或支付宝账号将钱存入其中，也可以将q币提现到银行卡或支付宝账号中。

而在腾讯游戏平台，用户也可以选择将q币提取到自己的支付宝或银行卡中。

内容延伸：在提取q币时，需要注意一些细节问题。

首先需要在支付方式中选择正确的银行卡或支付宝账号，并确保信息填写无误。

此外，在提取之前，还需要确保账号内有足够的q币余额，否则无法提取成功。