都江堰是一个历史悠久且风景优美的地方，有很多值得一游的景点。如果你在都江堰耍一天，以下是一些建议的地方：
1. 都江堰景区：这是都江堰最著名的景点之一，也是中国四大古代水利工程之一。你可以欣赏到壮观的水利工程和美丽的自然风光。
2. 青城山：青城山是中国道教名山之一，也是国家5A级旅游景区。你可以爬山、观景、参观道观等，体验自然与文化的结合。
3. 都江堰熊猫基地：这是一个保护和研究大熊猫的基地，你可以近距离观察到可爱的大熊猫，并了解它们的生活习性和保护工作。
4. 都江堰博物馆：这个博物馆展示了都江堰的历史、文化和水利工程等内容，对于了解都江堰的背景非常有帮助。
都江堰市是古蜀文明的发源地之一。
秦昭王后期（约公元前276年至251年），蜀郡守李冰总结了前人治水的经验，组织岷江两岸人民，修建都江堰。唐代，修建了飞沙堰。建国后，又修建了工业供水渠、外江闸、飞沙堰工业引水临时挡水闸。为有效管理维护都江堰的运行，设立了堰官、岁修制度。
关于都江堰吃货攻略：
第一种是火锅。都江堰的火锅是非常有名的，独特的调料和鲜美的食材让人垂涎欲滴。其中最有名的就是毛肚火锅和鸳鸯火锅，毛肚火锅的肉质鲜嫩，口感十分好，而鸳鸯火锅则是将两种不同口味的火锅混合在一起，让人一次品尝到不同的味道。
第二种是烤鱼。都江堰的烤鱼是非常有特色的，它不仅香味四溢，而且味道鲜美，口感十分好。在烤鱼的过程中，还会加入一些特殊的调料，让烤鱼更加美味。
第三种是小吃。都江堰的小吃种类繁多，其中最有名的就是麻花和麻辣豆腐。麻花是一种非常受欢迎的传统小吃，它的口感酥脆，味道香甜可口。而麻辣豆腐则是一种非常辣的小吃，它的味道非常独特，让人无法忘怀。