要调整反颌矫正器，首先需要找到松动的部位。如果是托架松动，可以用扳手将螺丝拧紧。如果是矫正器锁扣松动，可用钳子调整锁扣的切割片。如果是弹簧老化变软，需要更换新的弹簧进行调整。需要注意的是，调整时要遵循医生的指导，以免误伤口腔组织。同时，在戴矫正器时要注意口腔的卫生，保持矫正器的清洁和使用安全。
反颌矫正器是一种用来矫正牙齿错颌的器械，需要通过长期的佩戴才能达到预期的效果。在佩戴反颌矫正器的期间，每次进食需要将其拆卸下来，避免影响进食。因此，反颌矫正器是可以拿下来的，但必须记住每次饭后要马上清洁拆卸下来的器械，以保证其卫生清洁。同时，拆卸反颌矫正器的操作也需要一定的技巧和方法，需要患者在医生的指导下进行。否则可能会影响矫正进度或者损坏器械。