不可以：只涂精华不涂水乳很难取得好的护肤效果。 由于水乳有自身的作用，精华只能给深层皮肤补水，不能全方位滋润皮肤。 与水乳并用效果更好。 精华不能代替水乳。 这三种护肤品的作用不同。 并不是因为使用了精华就不用涂水乳。
只吃碳水通常不会瘦，还可能导致发胖、营养不均衡的情况，不建议通过只吃碳水的方式减肥。
有减肥需求的人群，应控制全天饮食总能量、增加运动量，对于减肥有利。
碳水通常指碳水化合物含量高的食物，主要包括米饭、馒头、面条等。而一般食物中产生的热量的营养物质主要有三种，即脂肪、碳水化合物及蛋白质，其中以碳水化合物为主。
因此碳水化合物含量高的食物，通常热量相对较高，若只吃碳水化合物含量高的食物，则可能会导致摄入的热量过高，容易导致摄入热量大于消耗热量，而多余的热量则会转化为脂肪。因此只吃碳水不仅可能不会瘦，甚至还可能容易长胖。
建议减肥人群控制饮食，减少摄入食物的总热量，避免进食过多油炸等高热量食物，适当减少碳水化合物含量高的食物的摄入，对于减肥有帮助。
1 只擦防晒和隔离不需要定妆。
2 因为防晒和隔离本身就是为了保护皮肤和均匀肤色而设计的，不需要额外的定妆处理。
3 但是如果你的皮肤比较油，建议可以使用一些轻薄的散粉定妆，帮助控制油光和提升妆容持久度。