1.保持冷静：保持冷静和清醒，不要惊慌失措。
2.触摸门把手：在离开房间之前，用手背接触门把手，如果它很热，可能有火势，寻找其他逃生途径。
3.低姿态：如果门冷，小心打开门。如果房间内充满烟雾，应该低姿态前进，因为烟雾和有毒气体通常在较高的位置。
4.避免烟雾：用湿毛巾或衣物捂住口鼻，防止吸入过多烟雾。
5.找寻逃生途径：熟悉家中的逃生计划，知道应该如何离开每个房间。如果主要逃生通道被堵塞，考虑使用窗户或其他次要逃生途径。
6.窗户逃生：如果选择通过窗户逃生，要确保窗户可以打开。如果窗户无法打开，可以使用可破碎的物品，如椅子或灭火器，砸碎玻璃。确保在跳出窗户前，检查下方是否安全。
家庭火灾灭火毯和面罩在应对火灾时确实具有一定的实用性，但它们并不能完全替代专业的消防设备。下面我将详细解释它们的作用及局限性。
首先，我们来谈谈灭火毯。灭火毯是一种由特殊纤维制成的便携式灭火工具，通常用于扑灭初期火灾，如厨房油锅起火或电器短路引发的火灾。使用方法相对简单，只需将灭火毯迅速覆盖在火源上，切断氧气供应，从而达到扑灭火灾的目的。然而，灭火毯对于大规模火灾或涉及易燃易爆物品的火灾效果有限，此时应迅速撤离现场并拨打消防电话。
接下来，我们来看看面罩。在火灾中，有毒烟雾和高温是威胁人们生命安全的主要因素。火灾面罩能够在一定程度上过滤有毒烟雾，为佩戴者提供相对干净的呼吸环境，并保护眼睛免受高温和烟雾的刺激。此外，面罩还能提供一定的隔热效果，降低面部受伤的风险。然而，面罩并不能完全阻止有毒气体的渗入，且其防护时间有限。因此，在火灾发生时，应尽快找到安全的疏散路线并尽快撤离。
总的来说，家庭火灾灭火毯和面罩在应对初期火灾和提供个人防护方面具有一定的作用。然而，它们并不能替代专业的消防设备和训练。为了保障家庭安全，建议每个家庭都配备灭火器、烟雾报警器等消防设备，并定期进行演练和培训。此外，还应该注意日常生活中的火灾预防，如定期检查电器线路、不乱丢烟蒂等，以减少火灾发生的可能性。
总之，家庭火灾灭火毯和面罩是应对火灾的辅助工具，它们可以在一定程度上提供帮助，但并不能完全依赖它们来应对火灾。我们应该从多方面着手，提高火灾防范意识和应对能力，确保家庭安全。