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为什么不建议吃葵花籽油玉米油
时间:2025-05-13 07:07:33
答案

葵花籽油除了含有维生素E和不饱和脂肪酸外,还含有一定量的胆碱和芥酸,前者会增加肝脏负担,影响肝功能,后者长期大量摄入对心脏不好。

玉米油多为进口基因玉米,转基因玉米是否对身体产生危害,各种危害还无法评估,所以也不建议长期食用。

为什么不建议吃笔管鱼
答案

不建议吃笔管鱼。

2 因为笔管鱼属于肉食性鱼类,主食是小型无脊椎动物和小鱼虾等,喂食过多鸡汤等植物性食物对其消化和生长并没有帮助,反而容易引起消化不良等问题。

3 如果想丰富其食物种类,可以

为什么不建议吃龙利鱼
答案

因为如下

1、严重肝、肾功能损害者

龙利鱼中含有较高的蛋白质,过多摄入会加重肝、肾的负担,所以严重肝、肾功能损害者应在营养医师的指导下,适量食用龙利鱼,不建议擅自食用过量。

2、手术创伤急性期者

中医理论认为鱼是发物,食用之后容易诱发或者加重某一种病情,对于那些身体有伤、皮肤炎症、手术前后,都是不建议吃龙利鱼的,为了自身的安全起见,手术创伤期者不宜食用龙利鱼。

3、痛风病人

一般来说鱼、虾、贝类食物含有较高的嘌呤物质,龙利鱼属于鱼类中的一种,而痛风病人发病的主要原因是由于体内嘌呤代谢失常而引起的,因此痛风病人急性期不要吃龙利鱼,而慢性期间可以限量、少量吃鱼,但沙丁鱼、凤尾鱼、带鱼、白鲳鱼等应禁食。

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