首先准备大葱和鱿鱼,将鱿鱼清洗干净切成小块,大葱切段备用。
加入适量油把洋葱爆香,加入鱿鱼翻炒至变色后加入葱段继续煸炒,放入适量盐、鸡精、料酒、生抽和姜片等调料翻炒均匀,最后加入适量水煨煮。待汤汁收干时,撒上一些花椒粉调味,即可出锅享用。这道大葱烧鱿鱼食材简单,烹饪简单,口感鲜美且健康。
鱿鱼清理干净,切花刀。葱切段,姜切丝。
起锅,下适量的油,烧热。
下姜丝,翻炒几下。
下鱿鱼快速翻炒至发白,这时候会出较多水,所以继续炒至水收干一些。
下少许白酒、盐、酱油、葱段,继续翻炒一分钟。
出锅,装盘。
煮 葱白水的时候可以选取3-5根打大葱,摘取干净、清洗干净,截留5厘米左右葱白;然后再准备冰糖少许,葱白和冰糖同时下锅,冷水煮沸,煮大概15分钟,煮完后的水大概剩了有100-150ML即可。如有发烧,可加入少许生姜发