不能。新鞋穿一天了因为磨脚是不能退货的。购买的鞋子需在未穿着、未撕毁商标和不影响二次销售的情况下才可以退换。新鞋如果已经穿着了一天了，在穿着过程中发现磨脚，不管是商标还是鞋底都不是新的了，会影响了鞋子的二次销售，所以是不能退货的。
但是有一种情况是可以退的，那就是质量问题，但是鞋子的磨脚问题不属于质量问题的范畴，就不能退货
穿乳罩好。
因为乳房是女性身体的重要部位，穿乳罩可以起到保护乳房的作用，防止乳房下垂和变形，减轻胸部负担，改善体态。
同时，穿乳罩也可以避免出现乳头突出等尴尬情况。
当然，乳罩的选择也要符合个人的需要和习惯，不能过紧或过松，应该合理舒适。
穿了一天的鞋底有可能会积累污垢、细菌和异味，并且如果不及时处理会影响鞋子的保养寿命。处理鞋底的方法有多种，例如可以使用橡皮擦或者硬毛刷清理鞋底，也可以使用洗鞋机清洗，再用护理剂对鞋底进行保养。如果鞋底的磨损比较严重，可以考虑给鞋子做底部维修。总之，及时处理鞋底可以保证鞋子的卫生和寿命。