将沉香作为口粮添加到食物中并非常见，因为沉香多用于制作香料和保健品。如果要加入口粮中，应根据个人口感适量添加。可以将沉香磨成粉末或切成丝状，再加入口粮中搅拌均匀。应注意，沉香口感浓烈，若添加过多可能会影响整道菜的口味，因此应适量添加。另外，应注意沉香的品质和来源，尽量选择信誉好的品牌或正规渠道购买，以确保食用的安全性和效果。
1、将沉香料放入白茶或绿茶茶水中静置30分钟；
2、捞出浸泡好的沉香料，装入小纱袋备用；
砂锅中放水，加入20%的蜂蜜，搅拌；
3、锅中微微冒气泡时放入包好的沉香料，小火慢炖30分钟后关火放凉，再小火慢炖30分钟后关火放凉，如此重复三次；
4、取出袋中炮制好的沉香料，自然阴干即可
沉香包浆是指沉香表面形成的一层光泽感很强的保护层，这种保护层在一定程度上可以保护沉香，使其更加美观。但是，沉香包浆也存在一些好处和坏处。
好处：
增加美观度：沉香包浆后表面会变得更加光滑细腻，光泽感更强，增加了沉香的美观度。
保护沉香：沉香包浆可以形成一层保护层，对沉香起到保护作用，减少外界环境对沉香的损害。
坏处：
影响香气：沉香包浆后，会阻塞沉香表面的毛孔，使得沉香的香气散发不出来，影响沉香的品质。
难以清洁：沉香包浆后表面会形成一层保护层，这层保护层不容易被清洁掉，如果长时间不清洁，容易滋生细菌。
因此，对于沉香包浆的好处和坏处需要综合考虑。如果追求沉香的美观度，可以适当进行包浆处理，但需要注意清洁和维护。如果追求沉香的香气品质，则应该尽量避免过度包浆，让沉香的香气得以充分散发。