卧室的筒灯和射灯可以搭配使用，以营造出不同的光影效果和氛围。以下是一些建议：
1. 筒灯主要用于整体照明，安装在天花板上，能够提供均匀的光线，让整个房间明亮起来。
2. 射灯可以用来突出或照亮特定的区域，例如床头柜、书桌或装饰画等地方，营造出局部的光影效果。
3. 可以在床头两侧安装射灯，用于阅读或临睡前的放松。
4. 在壁面或天花板上安装射灯，通过调整灯的角度和亮度，可以改变房间的光线分布和氛围。
卧室窗户靠外装还是靠内装需要根据具体情况而定。如果窗户面朝繁华街道或者公共区域，采用外装可以减少噪音和防止外界窥视，同时还能增加窗户的保暖性和隔热性。
而如果窗户面朝安静的花园或者私人领地，可以采用内装，方便日常打扫和维护，同时还能让卧室更加通透和通风。最终，选择内装还是外装需要根据具体情况和自己的需求来决定。
卧室筒灯和射灯的搭配使用可以根据房间的设计和需求进行选择。筒灯适合用于整体照明，可以使房间更明亮、明亮。而射灯则适合用于局部照明，可以控制光线的方向和位置。在搭配使用时，建议在墙角或天花板上安装射灯，以突出装饰或重点区域。同时，在卧室中间或角落处安装适当数量的筒灯，以达到整体照明的效果。综合考虑房间的大小、高度和颜色等因素，可以达到理想的照明效果。