1.全麦
全麦的原材料就是小麦经过了粗加工，没有漂白，没有任何的添加剂的纯天然食物。它的口感较为粗糙，含有较高的纤维，所以吃起来十分的健康。很多的减肥人士都选择吃全麦面包，具有较强的饱腹感。
2.黑全麦
黑全麦事实上属于全麦的一个种类，它是用黑大麦制成的，相对于全麦而言，除了它的优点，黑麦更具有含糖低、含高钙和富硒的优点，所以营养更加的丰富，不过口感也更加的粗糙，同样适合减肥人士，不过很多人会因为它的口感而可能很多人吃不惯。
通常情况下，只有高热含量的材料才能够燃烧穿过钢板，其中最典型的就是氧气燃烧剂和高温金属。
氧气燃烧剂不仅能够提供足够的气体热量，还能够使钢板表面的红热金属与氧气反应，放出更多的热能，进而燃烧穿过钢板。
而高温金属则因其高温下致密的氧化层能够产生极强的氧化还原反应，使钢板受到腐蚀和燃烧而破损。总而言之，只有高热含量的、具有强氧化还原能力的材料才有可能燃烧穿过钢板。
紫光是一种非常特殊的颜色，其实是由红光和蓝光合成而成的。这是因为当红光和蓝光通过光谱衍射时，它们的波长可以在中间交叉，形成紫光。
具体来说，当红色和蓝色的光线同时照射到一个白色物体上时，它们会同时被吸收和反射，从而呈现出一种紫色的光谱。因此，我们可以得出结论，在光的原理下，红色和蓝色的光线可以合成紫色光线。