生长测量指标通常包括身高、体重、头围和体质指数（BMI）。正常值会随着年龄、性别和种族的不同而有所变化。一般来说，婴儿和幼儿的身高、体重和头围会在生长曲线上保持相对稳定的百分位数，而BMI则会根据年龄和性别被归类为偏瘦、正常、超重或肥胖。
对于成年人来说，正常的身高、体重和BMI范围也会根据国际标准来衡量。定期测量并记录这些指标对于评估一个人的健康状况以及发现任何潜在的生长问题至关重要。
长头发最快的方法就是要多按摩头皮，促进局部血液循环，可以促进头发生长，另外也要用一些修复的洗发水护发素护发精油之类的，能够营养头发，使头发长得更快，如果头发已经比较长了出现分叉，建议去理发店修剪一下，这样也可以促进头发的生长。
生长激素是不会影响孩子的生育能力的，但是会让孩子早熟，他是促进长高的激素，我遇到过一个孩子用生长激素长高，他比同龄人看起来要胖好多，说是吃激素吃的。