自然状态也就是放松比较好，测量臂围时心情要放松，让臂围处在自然的状态下，不要让臂围绷紧，用软尺围绕臂围一圈测量。测量结果这样才会更准确
臂围通常指的是大臂的围长，是指从肩膀到肘关节再到手腕的长度。
大臂围是一个重要的尺寸，可以帮助衣物制作者更准确地裁剪服装，确保合身度。
相比之下，小臂围通常不作为衣物测量的重点，因为大多数衣物设计并不需要考虑到小臂的围长。因此，当我们谈论臂围时，一般是指大臂的围长。
大约692英尺。一米等于3。28英尺，211米大约等于692英尺。英尺的英文单词意义一样，foot简称ft，古英国时期因为没有国际公认的度量单位，所以人们往往使用自己的脚来测量实地的面积，久而久之，一种基于成年男子单脚的长度就被公认为英国等国家认可的标准度量衡。