食材：萝卜5000g、盐250g、白糖350g、味精30g、辣椒面30g、醋300g。
首先，将买来的萝卜清洗干净，去掉须子，然后将萝卜切成一指宽的长条，备用。锅中放入热水，将切好的萝卜条放入水中焯一下，然后捞出，把水分沥干，然后进行晾晒，大概七成干的时候，就可以了。
然后把萝卜干再用凉开水清洗一遍，将上面所列的调料全部放进去，使劲搅拌一会，看着调料均匀之后，下手像活面一样进行揉搓，尽力让调料可以进入到萝卜干里。如果感觉一遍不行的话，可以歇一会，再多来几次。然后，将调好的萝卜干找干净的坛子放进去，并用袋子把口扎紧，大概放上四五天就可以开坛吃了
材料：
新鲜青萝卜
生抽
料酒
白糖
盐
老抽
香油
五香粉
步骤：
将青萝卜切成均匀的条状。
将青萝卜均匀涂抹上盐，腌制1-2小时，使其出水。
将腌制好的青萝卜洗净，沥干水分。
在青萝卜上加入生抽、料酒、白糖、老抽、香油和五香粉，搅拌均匀。
将调味好的青萝卜晾晒至风干，即可食用。
原油榨取的亚麻籽油呈淡黄色，带有独特的植物气息，具有芳香性和清新的口感。它的滋味是圆润醇厚，不同于其他植物油的香味，具有淡淡的酸味。正宗的亚麻籽油具有较高的不饱和脂肪酸含量，例如亚油酸、硬脂酸、棕榈酸等。它还具有良好的抗氧化能力，可以有效地预防脂质过氧化。