脸窄想要变宽，主要有两个方向。
第一是增加脸部肌肉的锻炼，加强下颌肌肉的训练可以使脸部线条更加饱满，同时也让脸部看起来更加立体。
第二是通过精心控制饮食，摄入更多富含维生素C、维生素E等的食物，以及多食用有助于促进胶原蛋白合成的食物，如鱼类、豆类等。此外，多喝水，保持良好的睡眠质量也能有效改善脸型，让脸部变得更加丰满和立体。
首先要检查一下是不是身体正在不舒服，如果身体状况没问题，是不是衣服穿得太厚太多了，是不是刚喝完热水，是不是遇到激动的事了......多种原因都能使脸发红发热
脸粗糙，毛孔粗大，可以使用芦荟弹性面膜来进行改善具体操作方法，可以在芦荟之中加入一颗蛋清和两滴玫瑰精油，充分搅拌均匀后涂抹在皮肤上。