要克制SP千姬泷，需要使用强力的控制技能和能够打破其防御的输出技能。控制技能可以阻止其释放技能，例如冰冻、沉默和眩晕等，同时需要团队成员配合进行消耗其能量和回复的治疗。
在输出方面，可以使用高伤害技能突破其防御，同时也需要注意利用地形等条件增加输出。
此外，建议团队配备一位有能力反击的英雄，可以在SP千姬泷攻击时进行反击，产生额外的伤害和耗费其能量。总之，SP千姬泷需要稳妥的控制和大量输出才能够克制。
阴阳师SP千姬是一名擅长输出和辅助的式神，她的技能包括攻击和治疗，具有极高的实用性。
她的主动技能“降魔神咒”可以造成范围伤害，并且有一定几率使敌方单位陷入沉默状态，让对手难以进行反击。
她的被动技能“血战秘法”可以提高自身的攻击力和暴击率，让她成为一个不可多得的输出型式神。
SP千姬爬塔是《阴阳师》游戏中的一项活动，玩家需要通过挑战不同的塔层来获得奖励，最终换取SP千姬式神。至于需要多少天才能换取SP千姬，这取决于玩家的实力、游戏时间和策略。
一些玩家可能在几天内就能完成挑战，而另一些玩家可能需要更长的时间。总的来说，要想快速换取SP千姬，玩家需要合理安排时间，制定有效的策略，并不断提升自己的实力。同时，还需要注意游戏中的活动时间和规则，以便及时参与并完成挑战。
因此，无法给出确切的天数来回答这个问题，但可以肯定的是，只要玩家付出足够的努力和时间，最终都能够成功换取SP千姬。