铁观音是助眠的并不是提神的,因为铁观音茶叶泡出来的茶水性质,比较温和适中,我们饮用这类茶水后能够调理促使血液循环
要煮出好喝的铁观音,可以参照以下步骤:
选茶:选取适量铁观音放入茶荷中备用。
烧水:将足量水烧至沸腾备用。
洁具:先用热水温烫盖碗,然后用盖碗中的水温汤公道杯,最后用公道杯中的水温烫品茗杯。
投茶:用茶匙将茶荷中的铁观音拨入盖碗中。
润茶:将少量开水冲入盖碗中,之后将盖碗中的水倒入公道杯,再将公道杯中的水倒入水盂。
冲水:高冲水至杯满。
刮沫:用碗盖刮去漂浮在碗口的泡沫,之后盖上碗盖。
温杯:手持品茗杯,按逆时针轻轻转动,使热水浸润到杯子的每一个部分,之后将温杯的水倒入水盂。
出汤:将盖碗中的茶汤倒入公道杯中。
分茶:将公道杯中得茶汤巡回分入各个品茗杯中。
铁观音是福建省安溪县特产,属乌龙茶(青茶),是介于绿茶和红茶之间的半发酵茶,其茶独具观音韵,清香雅韵,而安溪位于福建中部偏南,境内多山,并以五阆山、跌死虎山为界,西部称内安溪,东部称外安溪。