好处
就是它比较滋补，羊肉比较柔软，胶原蛋白充足，口感软烂细腻，肉多，特别是炖汤真的香。
坏处
就是长期食用，它重金属超标身体不易吸收。它也还有很多细菌，毕竟是头部发育，
以下是一个关于“天天吃红薯”的文案，供您参考：
红薯，营养美味，健康每一天！
红薯富含膳食纤维、维生素和矿物质，是营养丰富的健康食品。
每天吃红薯，不仅可以满足口腹之欲，还能促进消化、降低胆固醇、增强免疫力。让我们一起享受红薯带来的美味与健康，让每一天都充满活力与能量！
想吃肉总感觉馋可能是身体缺乏营养引起的。平时不注重饮食，导致身体缺乏营养，就会产生总是想吃肉的感觉，不吃肉可以给身体增加营养，这样有利于身体健康，平时不怎么吃肉，在闻到肉的香味之后，可能就会产生想吃肉的想法，肉食里面含有丰富的营养物质，处理吃肉之外，平时也要多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素和微量元素。