不是。
1、回南天的湿度一般在90%以上，“回南天”出现时，墙壁、地面都会“冒水”，到处是湿漉漉的景象，这是因为回南天太过于潮湿，湿度太高，空气中的水汽达到饱和状态冷凝成水的原因。
2、回南天是天气返潮现象，一般出现在春季的二三月份，主要是因为冷空气走后，暖湿气流迅速反攻，致使气温回升，空气湿度加大，一些冰冷的物体表面遇到暖湿气流后，容易产生水珠。
3、从气象学角度来看，当经过很长一段时间的低温之后，物体的表里都冷透了，物体的温度小于或等于零点温度时，空气中的水蒸气达到饱和，就开始在物体表面凝结，起水珠，回南天现象由此产生。
不一定，湿度69只是表明空气中的水分含量比较高，回南天也不仅仅取决于湿度。回南天是指秋末冬初，冷空气影响减弱，南风逐渐强盛，天气变得潮湿、阴沉、雾霾等现象比较突出的过程。所以，即使湿度达到了69，也需要结合其他天气因素综合判断是否为回南天。
湿度69不一定是回南天。回南天是指梅雨季节的开始，一般在端午节前后，即每年的5月至6月。湿度高只是梅雨季节的一个表现，但并不是梅雨季节开始的唯一标志。除湿度外，天气变化、降雨、气温等因素也要考虑到。因此，湿度69只是表明空气中含有较多的水分，但并不说明梅雨季节已经开始。