香熏是一种古老的放松方式，正确地使用可以帮助缓解压力和促进睡眠。在使用前应选用适合自己的香料，将适量的香料放在熏香炉或蜡烛熏香器中，然后点燃，等待约30秒钟烟雾缓慢升起后，调整好距离（不宜太近）和通风环境，避免烟雾过度浓厚、窒息呼吸等不适。熏香期间不宜离开，以免引起火灾。使用后应当将灰烬倒掉，熏香器彻底清洁干净。
没有科学研究证明点香可以直接提升孩子的专注力。然而，一些大人和孩子对特定气味有不同的反应，可能有助于使他们更放松和注意力更集中。
点香也可能成为创造更好学习环境的一种方法，这可能有助于促进孩子的学习和专注力。但是，最重要的是，建立良好的学习习惯和环境可能对提高孩子的专注力更有效。
点香是可以用来除潮湿的。古人在面对潮湿的天气时，会使用熏香粉在铜香炉中闷燃，利用烟雾来减少空气中的湿气，从而达到除湿的效果1。此外，香灰也可以用来除湿，将香灰放置在潮湿的环境中，可以吸收空气中的水分，起到除湿的作用2。现代的香薰蜡烛也有降低室内空气湿度的作用，不仅能节能有效干燥空气，还能消除房间霉味